白洁无删全文txt免费下载最新章节

接著双手从腹部下垂到身侧还原，接著再做第二次，反复做6次，此调理肺气，舒胸解郁，主治气紧，气喘，在上式的基础上，两臂上提，掌心向上，经腹前上提胸部，呼吸自然，上提至胸前时，手掌背相对，指尖朝天，双掌沿耳旁向...

艺术风格

宋，183，张澡撰，文中认为自然界一切均由元气化生，亦讲到人生命，禀天地之元气为神为形，受元一气为液为精，主张返老还童，需七返九还，而其七返九还说则与他说不同，液化为精，精化为气，气化为...

创作理念

如果能将这几种劲了解清楚，用之于身，就可以明了太极拳的奥妙，虽然说太极拳至大成时，仅尚意而不尚劲，但初学者升阶由级，入室由门，必须从劲着手，因为不知用劲，即不明运气之功，也就不知太...

个人经历

又名，天隐子养生书，一卷，唐，183，司马承祯撰，托名天隐子，书分八章，大抵以炼形养心为宗旨，气功养生著作，一卷，唐，183，司马承祯撰，作者根据，庄子，183，大宗师，中的坐忘之说，加以阐...

社会影响

清，183，柳华阳撰注，柳华阳为伍守阳弟子，世称伍柳派，此书共20篇，专论小周天功夫，自称又恐学者错认门户，重加亲注，道合仙佛之真机，工用自己之效验，诚为二门登堂入室之良方者矣，可见作者颇为...

未来展望

唐代著作，不著撰人，此经本着老子清静无为的宗旨，认为人能清静，即可得道，住世长年，而获得清静之法，唯有观空，道教经典著作，全称，太上老君说了心经，一卷，唐代著作，不著撰人，书中认为...